Seseorang dapat mengalami masalah perut dan kondisi lainnya jika makan terlalu sedikit. Selain itu, terus makan makanan panas dapat memiliki efek negatif permanen pada tubuh. Inilah yang perlu Anda ketahui tentang dampak negatif makanan pedas, khususnya bagi Anda penggila makanan pedas. Sedikit merica tidak akan menyakiti Anda. Sedangkan kebanyakan orang akan menambahkan merica ke makanan untuk membuat makanan lebih panas.
Boleh-boleh saja mengkonsumsi makanan pedas. Karena bagi pecinta dunia kuliner yang pedas, tidak akan lengkap rasanya jika tidak mencicipi makanan yang dipenuhi dengan cabai dan dengan rasa pedas yang mampu memunculkan keringat dan menjadikan Anda merasa puas dengan makanan yang Anda santap. Selain menikmati kelezatan dibalik dari makanan yang pedas, maka penting juga bagi Anda untuk mengetahui dampak buruk yang di dapatkan dari mengkonsumsi makanan pedas yang berlebihan, yaitu:
Radang perut.
Makanan pedas yang berlimpah-limpah dapat menyebabkan Gastritis. Gastritis adalah peradangan di lapisan lambung. Biasanya dipicu oleh infeksi, tetapi makanan pedas seperti cabai juga dipercaya dapat mengurangi pelindung perut. Gastritis kronis dapat menghasilkan bisul dengan membiarkan asam lambung sendiri untuk menggerogoti lapisan. Ulkus dapat sembuh seiring waktu, sama seperti lesi lainnya, tetapi kita harus makan makanan yang lebih ringan.
Refluks asam.
Pada beberapa orang, makanan pedas dapat memicu penyakit acid reflux, yang tidak buruk, tetapi dapat mengganggu. Penyakit refluks asam kronis juga dapat menyebabkan kanker kerongkongan, tetapi hanya dalam kasus yang jarang. Mengurangi masakan pedas adalah langkah pertama yang baik untuk mengurangi resiko ini. Refluks asam, terutama pada malam hari, juga bisa mengikis gigi.
Bau mulut.
Bawang putih dan bawang adalah salah satu hal yang paling buruk yang bisa dimakan oleh pria, dan mereka juga menyebabkan bau mulut. Memang, bau mulut tidak banyak mengganggu, namun hal ini pun akan menjadikan orang-orang yang ada disekitar Anda atau lawan bicara Anda menjadi kurang nyaman. Hal ini pun juga dapat menjadikan Anda merasa kurang percaya diri.
Tidak hanya ke 3 hal yang ada di atas saja yang menjadi dampak buruk dari terlalu berlebihan dalam mengkonsumsi makanan pedas, akan tetapi ada satu hal yang mungkin masih ada banyak orang yang belum mengetahuinya yaitu makanan pedas dapat menjadikan Anda sulit untuk tidur. Penyebabnya cukup sederhana, yaitu tubuh perlu melambat sebelum bisa tidur dan makanan pedas naik. Untuk Anda yang memiliki hobi kuliner dengan menu makanan yang pedas hingga membuat lidah, bibir dan perut Anda terasa panas, maka cobalah untuk mengurangi porsi pedas Anda dalam makanan, karena dampak buruk yang disebabkan oleh makanan pedas ini pun dapat mengganggu kesehatan Anda. Sehingga bijaklah dalam mengatur porsi pedas pada makanan yang akan Anda makan.
EmoticonEmoticon